Jakiego artykułu szukasz?

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Co zrobić, aby bezboleśnie, regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać dobrze maturę? Przeczytajcie poniższe wskazówki i znajdźcie w sobie odpowiednią motywację. Bo motywacja to podstawa sukcesu w każdej dziedzinie życia.

Jak się motywować do nauki przed maturą?

Przygotowania do matury trwają teoretycznie tyle, ile nauka w liceum czy technikum. Zazwyczaj jednak to ostatni rok szkoły można porównać do maratonu nauki. Frustracje związane z ilością materiału, brakiem czasu, oczekiwaniami otoczenia powodują, że uczyć po prostu się odechciewa. Dodatkowo dochodzi stres związany z egzaminami i ich wynikiem.

Co zrobić, by w miarę bezboleśnie i regularnie powtarzać materiał i w efekcie zdać maturę?

Maturzysto - znajdź motywację

Motywacja to stan służący nakierowaniu działań jednostki na określony cel. Jeżeli mamy motywację do jakiegoś działania np. zdania matury, osiągnięcia 90% punktów z matematyki, zakwalifikowania się na wymarzony kierunek studiów, to motywacja pociąga nas do jego realizacji.

Analogicznie jeżeli motywacji nam brakuje, to albo wcale nie podejmujemy działań lub będą one nieefektywne. Ktoś, kto ma motywację do nauki, osiąga dużo większe sukcesy w zdobywaniu wiedzy, ale motywacja musi pochodzić z wnętrza, więc należy być ze sobą samym szczerym.

Poniżej znajduje się kilka wskazówek, które pomogą odnaleźć motywację:

Po pierwsze - dokładne określanie celu, czyli tego, co chcę osiągnąć. Niektórym wystarczy samo zdanie matury, innym osiągnięcie konkretnego progu punktów, który umożliwi im studiowanie na wybranej uczelni i kierunku. Określ swoje cele związane z maturą – im dokładniej tym lepiej.

Po drugie - plan działania, tj. dokładne rozpisanie czynności, ilości czasu i zakresu materiału, który należy opanować. Można wszystko podzielić na dni tygodnie, a nawet godziny. Należy pamiętać, żeby zostawić sobie pewne marginesy czasowe na nieprzewidzianą dodatkową naukę np. zagadnień, które są wyjątkowo trudne do przyswojenia.

Po trzecie - odpowiedz sobie na pytanie „dlaczego?” Dlaczego chcesz się uczyć, dlaczego chcesz zdać maturę, do czego jest Ci to potrzebne.

Po czwarte - zasada małych kroków – na początku dzielenie zadań na małe elementy bardzo pomaga. Zróbcie coś co zajmie około 5 minut. Ważne żeby zacząć się uczyć, kontynuować jest prościej.

Po piąte - walcz z potknięciami. Często zdarza się tak, że pomimo dobrego startu i początkowego realizowania planu zdarzy nam się gorszy dzień, gdzie nie tylko nie zrealizujemy zadań, ale w ogóle nie zaczniemy ich robić. Łatwo wtedy odpuścić, jednak warto następnego dnia powrócić na właściwe tory.

Po szóste - bez pracy nie ma kołaczy. Już na początku nastaw się na wysiłek, zwłaszcza na stracie trzeba się mocno napocić, ale z biegiem czasu wszystko będzie przychodzić łatwiej.

Po siódme - monitoring działań. Sprawdzaj, czego się nauczyłeś i czy ta wiedza jest trwała.

Maturzysto - dasz radę

To najważniejsze kroki, które pomogą odnaleźć właściwą motywację i zrealizować wizję zdanej matury. Istnieje jeszcze wiele innych rzeczy, które mogą pomóc w znalezieniu i utrzymaniu motywacji.

W zależności od tego, co komu odpowiada można np.:

  • prowadzić bloga o swojej nauce do matury,
  • wyznaczyć sobie nagrody za zrealizowanie poszczególnych celów,
  • ustalać terminy na zrobienie czegoś,
  • korzystać z „przypominajek” w telefonie lub komputerze,
  • inspirować się innymi osobami, które, aby osiągnąć swoją pozycję, na początku musiały zdać maturę, itd.

Jeżeli w trakcie roku szkolnego zauważycie, że Wasza motywacja spada lub zanika, wróćcie ponownie do tego artykułu i przeczytajcie powyższe wskazówki.

Myślcie pozytywnie. Trzymamy za Was kciuki :-)



Powiązane treści

Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Jak poradzić sobie ze stresem? - poradnik Maturzysty
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
Strach ma wielkie oczy, czyli jak pokonać stres
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
„Złota siódemka”, czyli jak skutecznie przygotować się do matury
Jak przygotować się do matury z matematyki
Jak przygotować się do matury z matematyki
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Narzędzia i zasoby maturzysty - musisz je znać
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Znudzenie nauką? Wykorzystaj je przed maturą!
Kalendarz Maturzysty 2024
Kalendarz Maturzysty 2024
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Zadbaj o trening mózgu przed maturą
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Powtarzanie - recepta na maturalny sukces
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Dieta maturzysty, czyli dobre odżywianie podczas nauki
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Zrób to teraz, nie odkładaj na później, czyli walka z prokrastynacją
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Jak skutecznie uczyć się przed maturą? Porady dla maturzystów.
Deklaracje maturalne
Deklaracje maturalne
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Maturzysto, Studencie - ​ucz się z mapą myśli
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Na jakie iść studia, aby dostać pracę?
Maturalne lektury z polskiego
Maturalne lektury z polskiego
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Ustna matura z języka polskiego, czyli jak oczarować komisję?
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Zasady skutecznej nauki i zapamiętywania
Opanuj stres przed egzaminem
Opanuj stres przed egzaminem
Progi punktowe na studia
Progi punktowe na studia
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Jaki zawód wybrać - planowanie kariery zawodowej
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji
Najczęściej wybierane uczelnie i kierunki podczas rekrutacji

Komentarze (1)

matura horror
mysl o maturze przeraża mnie juz teraz, nie żebym miała jakies problemy, po prostu psychicznie tego nie wytrzymuję
08.10.2014
  • Pomorska Szkoła Wyższa w Starogardzie Gdańskim
  • VIAMODA Szkoła Wyższa w Warszawie
  • Politechnika Rzeszowska im. Ignacego Łukasiewicza
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie
  • Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
  • Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi
  • Uniwersytet Śląski w Katowicach
  • Wszechnica Polska Akademia Nauk Stosowanych w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Ekologii i Zarządzania w Warszawie
  • Warszawska Uczelnia Ekonomiczna
  • Akademia Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile
  • Wojskowa Akademia Techniczna im. J. Dąbrowskiego w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Psychologii w Poznaniu
  • Uniwersytet Medyczny w Łodzi
  • Akademia Finansów i Biznesu Vistula w Warszawie
  • Uniwersytet Radomski im. Kazimierza Pułaskiego
  • Powiślańska Szkoła Wyższa
  • Akademia Tarnowska
  • Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
  • Uczelnia Społeczno - Medyczna w Warszawie
  • Uniwersytet Gdański
  • Lubelska Akademia WSEI
  • Akademia Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie
  • Małopolska Uczelnia Państwowa im. rtm. Witolda Pileckiego w Oświęcimiu
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Akademia Jagiellońska w Toruniu
  • Wyższa Szkoła Logistyki w Poznaniu
  • Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Bankowości w Krakowie
  • Akademia Nauk Stosowanych im. H. Cegielskiego w Gnieźnie, Uczelnia Państwowa
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych, Filia w Gdańsku
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu
  • Akademia Nauk Stosowanych im. prof. E. Lipińskiego w Kielcach
  • Akademia Sztuk Pięknych im. E. Gepperta we Wrocławiu
  • Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu
  • Politechnika Krakowska im. Tadeusza Kościuszki
  • Uniwersytet Pomorski w Słupsku
  • Akademia Pożarnicza w Warszawie
  • Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
  • Collegium Humanum w Szczecinie
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Szczawnie-Zdroju
  • Akademia Katolicka w Warszawie, Collegium Bobolanum
  • Uniwersytet Rzeszowski
  • Wydział Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego
  • Collegium Humanum w Katowicach
  • Wyższa Szkoła Turystyki i Ekologii w Suchej Beskidzkiej
  • Uniwersytet Łódzki Wydział Zarządzania
  • Collegium Humanum w Lublinie
  • Akademia Marynarki Wojennej im. Bohaterów Westerplatte w Gdyni
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu
  • Collegium Humanum w Kielcach
  • Uczelnia Techniczno-Handlowa im. Heleny Chodkowskiej w Warszawie
  • Akademia Medycznych i Społecznych Nauk Stosowanych w Elblągu
  • Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie
  • Warszawska Wyższa Szkoła Biznesu
  • Gdańska Szkoła Wyższa
  • Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy
  • Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy
  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
  • Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu
  • Warszawska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych
  • Lotnicza Akademia Wojskowa w Dęblinie
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. ks. B. Markiewicza w Jarosławiu
  • Politechnika Łódzka
  • Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
  • Politechnika Świętokrzyska w Kielcach
  • Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
  • Powiślańska Szkoła Wyższa Filia w Kościerzynie
  • Uczelnia Nauk Społecznych w Łodzi
  • Wyższa Szkoła Sztuki i Projektowania w Łodzi
  • Wrocławska Wyższa Szkoła Informatyki Stosowanej HORYZONT
  • Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. K.Goduli w Chorzowie
  • Powiślańska Szkoła Wyższa Filia w Gdańsku
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
  • Uniwersytet Wrocławski
  • Wydział Inżynierii Lądowej Politechnika Krakowska
  • Wrocławska Akademia Biznesu w Naukach Stosowanych
  • Collegium Polonicum w Słubicach, UAM w Poznaniu
  • Collegium Da Vinci w Poznaniu
  • Uniwersytet Morski w Gdyni
  • Warszawska Uczelnia Medyczna im. Tadeusza Koźluka
  • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
  • Akademia Górnośląska im. Wojciecha Korfantego w Katowicach
  • Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia
  • Gdański Uniwersytet Medyczny
  • Międzynarodowa Akademia Nauk Stosowanych w Łomży
  • Menedżerska Akademia Nauk Stosowanych w Warszawie
  • Uniwersytet w Siedlcach
  • Akademia Medyczna Humanum w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Administracji i Biznesu im. E. Kwiatkowskiego w Gdyni
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. Ignacego Mościckiego w Ciechanowie
  • Szkoła Wyższa Ekonomii i Zarządzania w Łodzi
  • Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku
  • Politechnika Częstochowska
  • Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
  • Sopocka Akademia Nauk Stosowanych
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach
  • Akademia Nauk Stosowanych w Raciborzu
  • Uniwersytet Kaliski
  • Gnieźnieńska Szkoła Wyższa Milenium
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego Apeiron w Krakowie
  • Collegium Humanum we Wrocławiu
  • Akademia Nauk Stosowanych w Wałczu
  • Społeczna Akademia Nauk w Warszawie
  • Akademia Ateneum w Gdańsku
  • WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa
  • Collegium Civitas w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University w Nowym Sączu
  • Uniwersytet Zielonogórski
  • Uczelnia Łazarskiego w Warszawie
  • Uniwersytet SWPS Katowice
  • Powiślańska Szkoła Wyższa Filia w Toruniu
  • Uniwersytet Wirtualnej Edukacji
  • Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie
  • Wyższa Szkoła Turystyki i Języków Obcych w Warszawie
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu
  • Politechnika Śląska
  • Collegium Humanum w Gdańsku
  • Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych w Warszawie
  • Akademia Zamojska
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana w Radomiu
  • Collegium Humanum w Rzeszowie
  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
  • Uniwersytet Szczeciński
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana, Wydział w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University, Filia w Tarnowie
  • Europejska Wyższa Szkoła Prawa i Administracji w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Kosmetyki i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Politechnika Poznańska
  • Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie
  • Wyższa Szkoła Europejska im. ks. Józefa Tischnera w Krakowie
  • Collegium Humanum w Poznaniu
  • Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia w Warszawie
  • Społeczna Akademia Nauk w Łodzi
  • Politechnika Morska w Szczecinie
  • Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie
  • Akademia WIT w Warszawie
  • Wydział Fizyki, Uniwersytet w Białymstoku
  • Akademia Mazowiecka w Płocku
  • Wydział Nauk o Polityce i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Opolskiego
  • Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
  • Akademia Śląska w Katowicach
  • Collegium Humanum w Warszawie
  • Uniwersytet Papieski Jana Pawła II w Krakowie
  • Akademia Sztuki Wojennej w Warszawie
  • Uniwersytet Ignatianum w Krakowie
  • Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku
  • Warszawska Szkoła Zarządzania - Szkoła Wyższa
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Rybniku
  • Wyższa Szkoła Prawa we Wrocławiu