Jakiego artykułu szukasz?

Profesjonalne wystąpienie w pigułce

Jeśli jesteś urodzonym showmanem i lubisz brylować w towarzystwie, z pewnością publiczne wystąpienia przyjdą Ci z łatwością. Wystarczy wzbogacić naturalny potencjał o wiedzę z odpowiedniej dziedziny i oczarować komisję egzaminacyjną, słuchaczy, zarząd czy publiczność.

Profesjonalne wystąpienie w pigułce

Nie każdy z nas rodzi się showmanem. Nie każdy czuje się komfortowo, gdy wszystkie oczy skierowane są na niego, kiedy dodatkowo musi publicznie zaprezentować swoją wiedzę i dokonać interesującej prezentacji. Ewentualny brak predyspozycji nie stanowi alibi - przynajmniej kilka razy w życiu zmuszeni będziemy uczestniczyć w wystąpieniach. Im lepiej się przygotujemy, poznamy tajniki sukcesu ustnej prezentacji, tym łatwiej będzie wziąć byka za rogi.


Pierwsze koty za płoty

Pierwszym ważniejszym sprawdzianem umiejętności krasomówczych jest ustna matura. Oceniana będzie strona merytorycznej. Istotne jest także ogólne wrażenie, sposób prezentowania wiedzy. I kiedy już mamy maturę za sobą, wszystkie trudy okazały się owocne i przyniosły pozytywny wynik, okazuje się, że ważniejsze, a może najważniejsze wystąpienia dopiero przed nami. Jeśli podejmiemy dalszą naukę, niejeden przedmiot w trakcie studiów zaliczany będzie w formie ustnej, podczas wielu zajęć wymaga się od studentów wygłoszenia samodzielnie przygotowanych referatów.

Charakter przyszłej pracy zawodowej może wymagać referowania bieżącej sytuacji w swoim dziale, wykonywania prezentacji produktu czy usługi klientowi, nie mówiąc o zawodach wykładowcy czy szkoleniowca, których praca jest ciągłym wystąpieniem. Kariera polityczna zależna jest również od tego jak kandydat komunikuje się z wyborcami, jak do nich przemawia. Jak się przygotować, aby osiągnąć satysfakcjonujący efekt, pokonać stres, zainteresować i „kupić” słuchaczy.


Trening czyni mistrza

Przede wszystkim trzeba sobie uświadomić, że wystąpienia publiczne są umiejętnością, a więc można się ich nauczyć. Niektórym zajmie to więcej czasu, ale nikogo nie dyskwalifikuje wymówka o braku predyspozycji. Po prostu trening czyni mistrza. Dodatkowo ważna jest nauka na własnych błędach, analiza wcześniejszych wystąpień, korekta niedociągnięć, praca nad słabościami. Nie wystarczy ciekawy temat, aby ludzie słuchali ze skupieniem i zainteresowaniem. Równie istotne jest ciało, głos, to, jak się poruszamy, gdzie patrzymy, jak się zachowujemy. Kontakt wzrokowy, logiczne pauzy, gestykulacja czy demonstracja - to wszystko ma niebagatelny wpływ na jakość wystąpienia.


Dekalog dobrego mówcy

Do każdego wystąpienia należy podjeść indywidualnie. Jego charakter, sposób wypowiedzi, użyte pomoce, a nawet nasz strój zależne będą od tego o czym mówimy, do kogo i jaki efekt chcemy uzyskać. Istniej jednak kilka uniwersalnych reguł, pomocnych w przygotowaniu profesjonalnego wystąpienie. Zastosowanie się do poniższych zasad, przestrzeganie przykazań dobrego wystąpienia gwarantują satysfakcjonujący efekt.

1. Niech każdy słuchacz będzie przekonany, że mówisz właśnie do niego. W przypadku mniejszej grupy odbiorców, zatrzymaj wzrok na kilka sekund na spojrzeniu kolejnych słuchaczy. Jeśli przemawiasz do licznego audytorium, wybierz kilka punktów na sali i tam zatrzymuj wzrok - efekt będzie podobny.

2. Wciągnij w wystąpienie tych, którzy wydają się nie słuchać. Częściej kieruj wzrok w ich stronę, przedłużaj spojrzenie. Wymusisz w ten sposób uwagę. Będą skrępowani niesłuchaniem, a dodatkowo poczują się docenieni, że mówisz głównie do nich.

3. Mów całym ciałem. Ale niech Twoja gestykulacja będzie przemyślana, zbieżna z wypowiadaną treścią. Warto poznać kilka sztuczek mowy ciała, które podkreślą, wyeksponują i wzmocnią przekaz słowny.

4. Moduluj głos, pauzuj, po ważniejszych zdaniach daj słuchaczom krótką chwilę na przyswojenie myśli, przemyślenie. Ty w tym czasie pozbierasz swoje myśli, masz krótki moment wytchnienia.

5. Wykorzystuj przykłady: one najlepiej oddziałują na wyobraźnię słuchaczy, najtrafniej obrazują wypowiadane treści, przemawiają do odbiorcy przekazu.

6. Zadawaj pytania. Nie oczekuj odpowiedzi. Niech będą to pytania retoryczne. Daj słuchaczom chwilę, na przemyślenie po zadaniu pytania.

7. Rozluźnij atmosferę. Opowiedz żart, anegdotę, bądź oryginalny, ale w granicach dobrego smaku. Zachowaj fason i klasę.

8. Używaj powtórzeń. Jeśli w sposób szczególny chcesz zaznaczyć jakąś myśl, niech pojawi się w Twoim wystąpieniu kilka razy, oczywiście wypowiedziana innymi słowami. Na koniec wypunktuj najważniejsze kwestie swojej prezentacji.

9. Dostosuj język do odbiorców. Weź pod uwagę ich znajomość tematu, fachowe słownictwo może być dla niektórych niezrozumiałe, za to w pewnych sytuacjach jego brak może być odebrany jako brak profesjonalizmu. Mów poprawną polszczyzną, unikaj kolokwializmów, jeśli ich użycia nie wymaga temat wystąpienia.

10. Wspieraj się pomocami. Urozmaicaj wystąpienie, wykorzystuj prezentacje graficzne, multimedialne (wykresy, rysunki, schematy, zdjęcia, filmy, nagrania dźwiękowe), eksponaty, gadżety, itp.

11. Mów z głowy, ale nie recytuj. Wypowiadane zdania muszą brzmieć naturalnie, a nie jak wyklepany z pamięci wierszyk. Ucząc się na pamięć wpadamy w pułapkę, że kiedy zatniemy się na jednym słowie, „położymy” resztę wystąpienia.

12. Nie zanudzaj. Przedstaw kluczowe treści, nie przedłużaj, dostosuj czas wystąpienia do percepcji odbiorców, bądź elastyczny. Gdy widzisz oznaki zniecierpliwienia czy znudzenia, „obudź” słuchaczy. Miej przygotowane na taką sytuację luźniejsze przerywniki, awaryjne anegdoty i żarty.

13. Postaraj się, o ile to możliwe, oswoić teren. Zobacz miejsce, gdzie będziesz przemawiać, sprawdź, jaką będziesz mieć przestrzeń, dystans do słuchaczy, miejsce na swoje pomoce.

14. Próbuj, próbuj, próbuj… Przed lustrem, pod prysznicem, przed znajomymi w pracy, rodziną, wykorzystaj bliższych i dalszych znajomych, zwierzęta domowe i innych cierpliwych słuchaczy. Każda powtórka przybliża Twoje wystąpienie do ideału.

15. Rozluźnij się, odstresuj, nawet, jeśli wydaje się to nierealne. Stosuj rozmaite znane metody relaksacji, które dodadzą pewności siebie, pozwolą skupić się na wystąpieniu, sprawią, że będziesz mówić płynnie, przekonywująco, efektownie.

Wszystkie powyższe rady mają na celu sprawić, aby występując, mówić jasno, spójnie, swobodnie, przekonywująco. Jednak niezależnie od nich kluczowe są takie kwestie jak: co chcę powiedzieć, do kogo i w jakim celu. Te trzy elementy muszą nam towarzyszyć na etapie koncepcji wystąpienia, jego przygotowywania i ostatecznej prezentacji.

A więc odwagi, oratorskiego polotu i zapadających w pamięci wystąpień.


Powiązane treści

Trening głosu nie tylko dla maturzysty i studenta, czyli jak mówić pewnie i wyraźnie
Trening głosu nie tylko dla maturzysty i studenta, czyli jak mówić pewnie i wyraźnie
​Jak nie stracić zdrowia w biurze?
​Jak nie stracić zdrowia w biurze?
Konferencje firmowe i studenckie, jak się do nich przygotować?
Konferencje firmowe i studenckie, jak się do nich przygotować?
Zadbaj o referencje dla siebie
Zadbaj o referencje dla siebie
Dziwne zachowania podczas rozmów kwalifikacyjnych
Dziwne zachowania podczas rozmów kwalifikacyjnych
Jak napisać dobre CV?
Jak napisać dobre CV?
Postaw na kreatywność i zrób karierę w firmie
Postaw na kreatywność i zrób karierę w firmie
Inteligencja emocjonalna Twoją siłą
Inteligencja emocjonalna Twoją siłą
Spójrz na siebie, jak na markę
Spójrz na siebie, jak na markę
Mądrze negocjuj podwyżkę
Mądrze negocjuj podwyżkę
Nad stresem możesz panować
Nad stresem możesz panować

Komentarze (0)

brak komentarzy…
  • Lubelska Akademia WSEI
  • Wydział Fizyki, Uniwersytet w Białymstoku
  • Politechnika Krakowska im. Tadeusza Kościuszki
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Krakowie
  • Uniwersytet Radomski im. Kazimierza Pułaskiego
  • Wyższa Szkoła Turystyki i Ekologii w Suchej Beskidzkiej
  • Uniwersytet Ignatianum w Krakowie
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. Ignacego Mościckiego w Ciechanowie
  • Wyższa Szkoła Logistyki w Poznaniu
  • Powiślańska Szkoła Wyższa Filia w Toruniu
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Psychologii w Poznaniu
  • Uniwersytet Zielonogórski
  • Uniwersytet w Białymstoku
  • Akademia Mazowiecka w Płocku
  • Szkoła Wyższa Ekonomii i Zarządzania w Łodzi
  • Akademia Pedagogiki Specjalnej im. Marii Grzegorzewskiej w Warszawie
  • Warszawska Akademia Medyczna Nauk Stosowanych
  • Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa Publicznego i Indywidualnego Apeiron w Krakowie
  • Uniwersytet Papieski Jana Pawła II w Krakowie
  • Akademia Finansów i Biznesu Vistula w Warszawie
  • WSPiA Rzeszowska Szkoła Wyższa
  • Małopolska Uczelnia Państwowa im. rtm. Witolda Pileckiego w Oświęcimiu
  • Uniwersytet Komisji Edukacji Narodowej w Krakowie
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Sączu
  • Akademia Nauk Stosowanych w Wałczu
  • Collegium Humanum w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Europejska im. ks. Józefa Tischnera w Krakowie
  • Uniwersytet Łódzki Wydział Zarządzania
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana, Wydział w Warszawie
  • Politechnika Śląska
  • Akademia Marynarki Wojennej im. Bohaterów Westerplatte w Gdyni
  • Menedżerska Akademia Nauk Stosowanych w Warszawie
  • Wydział Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Poznaniu
  • Politechnika Świętokrzyska w Kielcach
  • Uniwersytet Jagielloński w Krakowie
  • Akademia Pożarnicza w Warszawie
  • VIAMODA Szkoła Wyższa w Warszawie
  • Wojskowa Akademia Techniczna im. J. Dąbrowskiego w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Turystyki i Języków Obcych w Warszawie
  • Warszawska Uczelnia Medyczna im. Tadeusza Koźluka
  • Uczelnia Łazarskiego w Warszawie
  • Akademia Górnośląska im. Wojciecha Korfantego w Katowicach
  • Akademia Nauk Stosowanych w Nowym Targu
  • Uniwersytet Kaliski
  • Wydział Nauk o Polityce i Komunikacji Społecznej Uniwersytetu Opolskiego
  • Akademia Sztuk Pięknych im. E. Gepperta we Wrocławiu
  • Pomorski Uniwersytet Medyczny w Szczecinie
  • Akademia Sztuki Wojennej w Warszawie
  • Akademia Nauk Stosowanych TWP w Szczecinie
  • Warszawska Uczelnia Ekonomiczna
  • Wyższa Szkoła Sztuki i Projektowania w Łodzi
  • Akademia Ateneum w Gdańsku
  • Sopocka Akademia Nauk Stosowanych
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University, Filia w Tarnowie
  • Uniwersytet Jana Długosza w Częstochowie
  • Wydział Inżynierii Lądowej Politechnika Krakowska
  • Collegium Humanum w Katowicach
  • Pomorska Szkoła Wyższa w Starogardzie Gdańskim
  • Lotnicza Akademia Wojskowa w Dęblinie
  • Uczelnia Nauk Społecznych w Łodzi
  • Uniwersytet Wrocławski
  • Collegium Da Vinci w Poznaniu
  • Uniwersytet Rolniczy im. Hugona Kołłątaja w Krakowie
  • Uniwersytet Gdański
  • Akademia Zamojska
  • Collegium Humanum w Gdańsku
  • Wyższa Szkoła Kosmetyki i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Europejska Wyższa Szkoła Prawa i Administracji w Warszawie
  • Gnieźnieńska Szkoła Wyższa Milenium
  • Wszechnica Polska Akademia Nauk Stosowanych w Warszawie
  • Gdańska Szkoła Wyższa
  • Szkoła Główna Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie
  • Akademia Medyczna Humanum w Warszawie
  • Collegium Humanum w Poznaniu
  • Społeczna Akademia Nauk w Łodzi
  • Uniwersytet Rzeszowski
  • Politechnika Morska w Szczecinie
  • Państwowa Akademia Nauk Stosowanych im. ks. B. Markiewicza w Jarosławiu
  • Uniwersytet WSB Merito w Gdańsku
  • Collegium Humanum w Rzeszowie
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu
  • Wyższa Szkoła Kształcenia Zawodowego
  • Collegium Medicum im. L. Rydygiera w Bydgoszczy
  • Uniwersytet Przyrodniczy w Lublinie
  • Politechnika Poznańska
  • Uniwersytet Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie
  • Krakowska Wyższa Szkoła Promocji Zdrowia
  • Uniwersytet Wirtualnej Edukacji
  • Wyższa Szkoła Zarządzania i Bankowości w Krakowie
  • Uniwersytet Przyrodniczy we Wrocławiu
  • Uniwersytet Medyczny im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu
  • Powiślańska Szkoła Wyższa Filia w Kościerzynie
  • Uniwersytet Morski w Gdyni
  • Uniwersytet w Siedlcach
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Rybniku
  • Collegium Humanum w Lublinie
  • Uniwersytet Medyczny w Białymstoku
  • Akademia Tarnowska
  • Collegium Humanum we Wrocławiu
  • Powiślańska Szkoła Wyższa
  • Wyższa Szkoła Zdrowia w Gdańsku
  • Akademia Nauk Stosowanych im. H. Cegielskiego w Gnieźnie, Uczelnia Państwowa
  • Górnośląska Wyższa Szkoła Przedsiębiorczości im. K.Goduli w Chorzowie
  • Politechnika Rzeszowska im. Ignacego Łukasiewicza
  • Akademia Nauk Stosowanych im. prof. E. Lipińskiego w Kielcach
  • Uniwersytet Szczeciński
  • Akademia WSB w Dąbrowie Górniczej
  • Wrocławska Wyższa Szkoła Informatyki Stosowanej HORYZONT
  • Uczelnia Techniczno-Handlowa im. Heleny Chodkowskiej w Warszawie
  • Akademia Jagiellońska w Toruniu
  • Wyższa Szkoła Prawa we Wrocławiu
  • Politechnika Łódzka
  • Akademia Śląska w Katowicach
  • Politechnika Białostocka
  • Niepubliczna Wyższa Szkoła Medyczna we Wrocławiu
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych, Filia w Gdańsku
  • Warszawska Wyższa Szkoła Biznesu
  • Collegium Humanum w Kielcach
  • Powiślańska Szkoła Wyższa Filia w Gdańsku
  • Politechnika Częstochowska
  • Uniwersytet Śląski w Katowicach
  • Uniwersytet Pomorski w Słupsku
  • Wyższa Szkoła Biznesu National-Louis University w Nowym Sączu
  • Akademia WIT w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia w Warszawie
  • Akademia Nauk Stosowanych im. Stanisława Staszica w Pile
  • Uniwersytet im. Adama Mickiewicza w Poznaniu
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu, Filia w Szczawnie-Zdroju
  • Uniwersytet Medyczny im. Piastów Śląskich we Wrocławiu
  • Akademia Katolicka w Warszawie, Collegium Bobolanum
  • Wyższa Szkoła Informatyki i Zarządzania w Rzeszowie
  • Uniwersytet Ekonomiczny w Katowicach
  • Collegium Civitas w Warszawie
  • Wyższa Szkoła Administracji i Biznesu im. E. Kwiatkowskiego w Gdyni
  • Collegium Polonicum w Słubicach, UAM w Poznaniu
  • Uniwersytet Medyczny w Łodzi
  • Wyższa Szkoła Biznesu i Nauk o Zdrowiu w Łodzi
  • Akademia Medycznych i Społecznych Nauk Stosowanych w Elblągu
  • Akademia Humanistyczno-Ekonomiczna w Łodzi
  • Uniwersytet SWPS Katowice
  • Uczelnia Społeczno - Medyczna w Warszawie
  • Wrocławska Akademia Biznesu w Naukach Stosowanych
  • Collegium Humanum w Szczecinie
  • Polsko-Japońska Akademia Technik Komputerowych w Warszawie
  • Europejska Uczelnia Społeczno-Techniczna im. Roberta Schumana w Radomiu
  • Akademia Nauk Stosowanych w Raciborzu
  • Międzynarodowa Akademia Nauk Stosowanych w Łomży
  • Gdański Uniwersytet Medyczny
  • Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
  • Uniwersytet Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie
  • Uniwersytet Warmińsko-Mazurski w Olsztynie
  • Wyższa Szkoła Nauk o Zdrowiu w Bydgoszczy
  • Społeczna Akademia Nauk w Warszawie
  • Uniwersytet Ekonomiczny we Wrocławiu
  • Warszawska Szkoła Zarządzania - Szkoła Wyższa
  • Wyższa Szkoła Ekologii i Zarządzania w Warszawie